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我们的疗愈

找到身体真正需要的疗愈

从沉浸式颂钵音疗，到东方身体疗法与能量疗愈——每一次疗愈，都是放慢脚步、释放紧绷、回归自我的邀请。

01 — 振动、颂钵与手碟

声音疗愈

深度放松声音浴

沉入深层安歇深度放松声音浴 75 min 藏式颂钵、手碟与疗愈乐器的温柔声波，在你四周织成一片抚慰的振动场。躺下，接纳，让声音洗去紧绷——迎来深层放松、情绪释放与内在修复。预约此疗程

脉轮平衡声音疗愈

从海底轮到顶轮脉轮平衡声音疗愈 75 min 七只疗愈颂钵置于身体之上与四周，每一只对应一个脉轮。当它们振动，声波穿过肌肤、骨骼与体内的水——释放淤滞的能量，安抚神经系统，让平衡从海底轮回归至顶轮。预约此疗程

满月净化声音疗法

月之仪式 · 释放满月净化声音疗法 75 min 一场仪式性的声音之旅，仅在满月前后举行（请提前两天预约）。透过颂钵、手碟与直觉性的声音，我们共同守护一处空间，释放不再需要的一切，清理情绪残留，迎接崭新的开始。空着来，焕然一新地离开。预约此疗程

02 — 道家与阿育吠陀身体疗法

东方整体疗法

气内脏疗法

道家腹部疗愈气内脏疗法 60 min 一场「脏腑的情绪排毒」。在道家传统中，腹部是第二个大脑，恐惧、悲伤与压力都储存于此。透过缓慢而觉知的腹部按摩，我们软化紧绷、恢复流动——改善消化、呼吸，带来内在的开阔感。预约此疗程

淋巴排毒与刮痧

经络畅流 · 净化淋巴排毒与刮痧 50 min 灵感源自中医，透过有节奏的按摩与刮痧激活淋巴系统，打通任脉与督脉——消减浮肿、促进循环、释放紧绷，让全身通透、流动而充满生机。预约此疗程

阿育吠陀草本排毒与鼻疗（Nasya）

头部与面部焕新阿育吠陀草本排毒与鼻疗（Nasya） 50 min 根植于阿育吠陀，专注于头部——呼吸与清明的门户。温热的盐水清洁与草本 Nasya 精油，配合缓慢的面部玛尔玛（marma）按摩，滋养鼻窦、安定心神。尤其适合鼻塞、头痛、用眼疲劳与思虑过度。预约此疗程

03 — 呼吸、静定与灵气

瑜伽与能量疗法

瑜伽睡眠 (Yoga Nidra)

瑜伽睡眠 · 神经系统重置瑜伽睡眠 (Yoga Nidra) 40 min 一段介于清醒与梦境之间的引导式冥想——身体深深歇息，觉知却轻轻醒着。神经系统重新校准，脑波缓入θ波，一次疗程宛如数小时的睡眠。特别适合焦虑、失眠与身心倦怠。预约此疗程

阴瑜伽

缓慢伸展 · 筋膜释放阴瑜伽 75 / 90 min 一种沉稳扎根的练习，透过长时间保持的体式打开筋膜、关节与深层结缔组织——那些紧绷藏身之处。不勉强，只是呼吸与允许。常与柔和的声音疗愈结合，是一场让你开阔而重新对齐的动态冥想。预约此疗程

灵气能量疗愈

亲手能量疗愈灵气能量疗愈 60 min 一种细微而有力的疗法，与身体天然的生命能量共同运作。透过轻触或悬于其上的双手，灵气会流向需要之处——清理阻塞、安抚心灵。与颂钵和声音交织，能量随之流动，身体重新忆起自身的和谐。预约此疗程

完整课程

疗愈课程与价格

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团体疗愈

共享的声音之旅——加入固定排期的团体课程。

颂钵音浴颂钵、锣与钟声汇成一片声浪——躺下，随之漂流。
脉轮声音疗愈七只颂钵，对应七个能量中心——从海底轮到顶轮温柔再平衡。
瑜伽睡眠引导式瑜伽睡眠——在清醒与梦境之间深度休息。
阴瑜伽与声音疗愈缓慢而长时间保持的体式，浸润在现场声音之中。先释放，再修复。

团体价格视人数而定——欢迎私信获取报价。

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私人疗愈

一对一，需预约。

深度放松西藏颂钵音浴60 min ฿1,400 预约
四钵情绪声音疗愈75 min ฿1,500 预约
灵气能量 + 声音疗愈75 min ฿1,600 预约
七脉轮平衡声音疗愈75 min ฿1,600 预约
满月净化声音疗法90 min ฿1,800 预约

手碟日课

一对一学习手碟，需预约——工作坊形式，而非固定上课时间。适合初学者、节奏训练、即兴演奏、声音疗愈与舒压。

私人 1:1

1 hour฿1,000
5 hours฿4,700
10 hours฿9,000

半私人 1:2

1 hour฿1,500
5 hours฿7,000
10 hours฿13,500

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